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Bewegung ist wichtig!

Erleben Sie Freude an Bewegung mit unseren Pilates, Faszien, TRX, Liebscher & Bracht Kursen.

Die sanfte Art der Fitness für Körper, Geist und Seele fördert die Konzentration, Atmung, den Gleichgewichtssinn, die Körperhaltung und Zentrierung.

Bereits nach einigen Wochen des Übens sind die Auswirkungen positiv spürbar.

Tun Sie Ihrem Körper und Ihrer Seele etwas Gutes und nehmen Sie sich Zeit für gesunde und kontrollierte Bewegung.

 

Unser Spezialgebiet ist das Trainieren der Faszien:

Alle Kurse die hier im Studio angeboten unterstützen Ihr Faszien Training, wir bleiben immer am "Ball" und modifizieren alle Übungen nach den neuen wissenschaftlichen Kenntnissen an.

"Wenn Ihre Wirbelsäule mit 30 unbeweglich und steif ist,
sind Sie alt. Wenn sie mit 60 vollkommen beweglich ist,
sind Sie jung."

                                     Josef Pilates


Aktuelles

27.06.2013 Bewegungsdreieck


Unser Bewegungsdreieck bietet Ihnen ein optimales, ausgewogenes Spektrum an Trainingsmöglichkeiten nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Vereinbaren Sie noch heute eine Probestunde - Ihre Gesundheit wird es Ihnen......weiterlesen


Abhnehmen mit Pfiff

Pilates K. Schaps

Bahnhofstraße 3
85051 Ingolstadt

Telefon: (08 41) 99 37 78 58
Mobil: (01 71) 64 65 093

info@pilates-schaps.de


Begeisternd // Kraftvoll // Effektiv

//Personal Training