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TRX - Suspensions Training  &  Medicine Suspensions Training

Das TRX-Training wurde ursprünglich von einer Eliteeinheit der US-Armee (Fallschirmspringer) entwickelt mit dem Ziel in sehr kurzer Zeit ein effektives Trainingsergebnis zu erreichen:

  • durch Vielfalt und Flexibilität
  • durch das eigene Körpergewicht 
  • permanenter Trainingswiderstand
  • hohe Intensität ermöglicht Ganzkörper-Workout
  • Kraft
  • Muskelaufbau
  • Rumpfstabilität
  • Koordination
  • Beweglichkeit, Mobilisation
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  • TRX-  Medicine Suspensions T. ist ein exaktes Anleiten im Training mit Kunden zum Vorbeugen und Behandeln verschiedener Krankheitsbilder mittels TRX
  • TRX Medicine Training ist ein Personal Training

Das Training ist für jeden geeignet, egal auf welchem Level Sie einsteigen… es macht richtig Spass!

 

Bitte Indoor-Turnschuhe, 1 Handtuch mitbringen.

 

Abhnehmen mit Pfiff

Pilates K. Schaps

Bahnhofstraße 3
85051 Ingolstadt

Telefon: (08 41) 99 37 78 58
Mobil: (01 71) 64 65 093

info@pilates-schaps.de


Begeisternd // Kraftvoll // Effektiv

//Personal Training